하반기 채용공고

파워 검색 결과입니다. 북마크하기 RSS 구독하기

* 이 태그 북마크한 사람 : 0명
[만화] 파워블로거 | Plan9 Blog 새 창
★ 댓글, 답글, 글엮기, 배너, 링크 등 블로깅을 통한 쌍..
[8.10기준, 터미널 무른모] PowerISO와 .daa를 .is.. | Ubuntu Linux : 우분투 .. 새 창
DAA 확장자를 ISO확장자로 변환하기
  • 추천글
  • 최신글
  • 검색범위
  • ( 5207 건)
12345678910다음
이전 다음 이미지있는 글만 보기
  • 본격적으로 역도배우기 9탄 (클린앤저크3)
  • BADBOY| 08.11.22 20:21
  • www.speedandpower.co.kr -맛스타드림- 이번에는 스콰트 클린과 그것과 결합되는 저크에 대해 알아 본다.먼저 용어 정리 좀 하자면, 클린이라 부르면 보통은 스콰트 클린을 말하는 것이다.(클래식 클린 이라고 부르기도 한다.) 저크도 마찬가지로 특별히 푸쉬라는.....
  • 본격적으로 역도배우기 1탄 (클린)
  • BADBOY| 08.11.22 20:10
  • www.speedandpower.co.kr -맛스타드림- 대부분의 사람들이 클린을 스내치 보다 더 쉽게 배운다. 프론트스콰트와 파워클린을 잘 할 수 있다면, 굳이 타고난 사람들이 아니더라도 (풀스콰트)클린을 배우는 데 걸리는 시간은 얼마 되지 않는다. 그러나 무거운 무게로 .....
  • 무서운 가창력의 '강릉 소녀'. 14세의 소녀. 40세의 파워
  • 쿠퍼-느와르| 08.11.22 19:39
  • SBS '스타킹'에서 데뷔. '강릉소녀' 김가람파워풀한 창법과 풍부한 성량 (동영상 첨부)14세라는 나이에 어울리는 앳된 외모 수줍은 말소리의 김가람 양. 하지만 일단 노래를 시작하면 연륜 있는 가수들이나 가능할 법한풍부한 성량과 작은 몸에서 뿜어져 나온다.....
  • 파워서플라이 : 천궁 6000 Dual V2.2 빙산
  • 점잖은 고양이| 08.11.22 03:25
  • | Nikon D200 | Normal program | Multi-Segment | 1/204sec | F/2.7 | 0EV | 5.6mm | ISO-Array | No Flash | 2007-06-19 15:00:01 이건 사실 질렀다기 보다는 어쩔수 없이 구매를 하게 된 그런 경우네요 멀쩡히 잘 돌아가던 컴퓨터가 언제부터인가 시도 때도 없이 꺼지고 .....
  • 파워포인트 작성하는 방법
  • 지식마이 구하기!| 08.11.22 02:29
  • 파워포인트 작성하는 방법 1.파워포인트를 실행한 후, [새 슬라이드] 대화상자에서 '제목 슬라이드'를 선택 합니다. 2.[서식]-[디자인 서식 파일 적용] 메뉴를 클릭하여 꾸미고싶은 배경을 선택! 3.'제목 슬라이드'에 제목을 입력하고, 아랫줄은 예를 들어 '나.....
  • [만화] 파워블로거
  • Plan9 Blog| 08.11.22 01:29
  • 어제 RSS정리를 하면서 새삼스레 보석같은 블로그 중에 하나라고 느껴진 김국현의 낭만IT ...
  • 엑셀 & 파워포인트 2007 단숨에 끝내기
  • Daily-reading Diary| 08.11.21 20:44
  • 저자 : 장미희, 박미정 출판사 : 길벗 발행년도 : 2007 ISBN : 9788975606304 지극히 개인적인 평점 :7.5 (/10) 구 버젼과 비교해서 2007버젼에서 바뀌거나 새로 추가된 기능 위주로 설명하고 있는 책이다. 장점 :구 버전의 엑셀과 파워포인트를 쓸 줄 아는데, 2007.....
  • 크로스핏 CrossFit WOD "Bodyweight Overhead Squats"
  • BADBOY| 08.11.21 17:34
  • BW OHS x 15 자기 체중으로 오버헤드스쿼트 15회 BW OHS x 16 자기체중으로 오버헤드 스쿼트 16회 OHS 중량치기 오버헤드스쿼트 Overhead Squat Isometric + Concentric + Eccentric 정적운동과 동적운동의 만남. 그리고 유연성이 필요한. 스쿼트중 .....
  • 크로스핏 CrossFit Exercise Demo "Warm-Up"
  • BADBOY| 08.11.21 16:12
  • 크로스핏 공식 웜업 3 rounds of 10-15 reps of 각각 10~15회씩 3라운드 반복 Samson Stretch(do the Samson Stretch once each round for 15-30 seconds)Overhead Squat with broomstick.....
  • 실전트레이닝 11월 20일 WorkOut
  • BADBOY| 08.11.21 00:36
  • 안녕하세요. 12시 넘어가버려서.. 어제일지를 쓰는 셈이 되네요;;역시나 느닷없는 크로스핏 프로그램..갑자기 푸쉬저크를 1회 7세트를 하라네요 ^^ ㅎㅎㅎPush jerk 1-1-1-1-1-1-1 reps역도가 어렵다는거.. 그리고 정말 좋은 운동이란거 새삼 또 느꼈습니다.푸쉬저.....
12345678910다음
이전 다음